Bağışıklık sistemimiz mükemmel bir organizasyon. Biz ciddi yanlışlar yapmaz, onu üzüp bozmazsak tıkır tıkır çalışır. Sağlam bir bağışıklık sistemi kendimizi daha iyi hissetmemizi, daha enerjik ve fit olmamızı, daha iyi görünmemizi garanti altına alır ama işleri sadece bunlarla da sınırlı değildir. Bizi enfeksiyonlar ve kanserlerden, yani iç ve dış düşmanlardan da o korur. Dışarıdan gelecek saldırılara da (enfeksiyonlara), içimizde gelişecek kötü niyetli hastalıklara da (kanserler) o engel olur. Bedeni çevresel zararlardan koruyan, toksinlerden, kirlerden arındırıp içimizi, dışımızı temizleyen yine odur. Onu bu ara sık gündeme getirmemin nedenine gelince... Kış bu yıl soğuk ve zorlu geçiyor. Malum, ruhsal durumlarımız da pek parlak değil. Geçirdiğimiz sıkıntılı günler hepimizi üzüyor, uykumuzu kaçırıyor, strese sokuyor. Bütün bunlar da bağışıklığımıza bu ara daha çok sahip çıkmamızı zorunlu kılıyor. İşte bu nedenle konumuz yine bağışıklık! Buyurun...

Çocuklar ve yaşlılar daha riskli